6 Problemas comunes en Terapia sobre Pareja citas
? Blog de psicologia Mallorca
La terapia de pareja puede colaborar a perfeccionar la conexion de pareja sobre demasiadas formas. Por ejemplo, asistencia a las parejas a descifrar conflictos, an asimilar a comunicarse de forma verdadera, a entenderse preferible, an incrementar su conexion emocional desplazandolo hacia el pelo a vigorizar sus vinculos.
Aun asi, las parejas podri?n enfrentarse en terapia a obstaculos que impidan su progreso.
Puede que posean suposiciones erroneas acerca de como funciona la terapia, desplazandolo hacia el pelo eso evite su progreso. O puede que hayan retrasado demasiado el momento de comendar a ir a terapia de pareja, lo que solo agrava el problema.
Indice de el articulo
Dificultades usuales en Terapia sobre Pareja.
Conforme mi practica igual que psicologa, aquellos son los obstaculos mas habituales que pavimento hallar al efectuar terapia sobre pareja en mi asesoramiento de Palma de Mallorca
1. Intentar que tu pareja cambie.
Habitualmente mis usuarios acuden a terapia sobre pareja buscando que se produzca un marchas en su contacto. No obstante, A veces lo que verdaderamente quieren seria Canjear el proceder sobre su pareja a traves de la terapia.
Por ejemplo, puede que crean que su pareja utiliza demasiado dinero, desplazandolo hacia el pelo quieran que el psicologo cambie ese habito en su pareja, desprovisto cambiar ellos nada.
Sin embargo, en terapia sobre pareja el objetivo del marchas es la relacion de pareja. ?Ambas partes de la pareja tienen que efectuar cambios Con El Fin De superar su conexion. ?Ambos requieren Canjear las percepciones y no ha transpirado comportamientos.
Como podria ser, en las parejas que quieren Canjear las discusiones originadas por dinero, ambos tienen que examinar sus propios patrones sobre comportamiento respecto al dinero, y no ha transpirado el tarea que desempenan cada individuo en la contacto.
2. No aceptar tu incumbencia.
Otro obstaculo frecuente es no asentir tu misma obligacion en las problemas sobre la contacto. Seria habitual centrarte en lo que tu pareja ha hecho mal, diciendo frases igual que “Es responsabilidad tuya por motivo de que. ” o “Lo hice porque tu principal. “.
Sin embargo, para que la terapia sobre pareja sea eficiente, ambas partes deberi?n apreciar como contribuyen a la discusion o inconveniente, y no ha transpirado trabajar en el velocidades de proceder. Por ejemplo “Lo siento, se que no exprese mi enfado de la superior forma. Tratare hacerlo de otra manera en el futuro”.
3. Guardar secretos a tu pareja.
En caso de que bien no seria necesario que compartas todos tus secretos, seria aconsejable que compartas las secretos que afecten a tu comunicacion.
Algunas gente empiezan la terapia de pareja con un privado – igual que la peripecia, una adiccion o inclusive un vi?stago – y deben la intencion de sostener ese secreto durante la terapia. Conforme mi destreza, las clientes que continuan guardando secretos a lo largo de la terapia de pareja se enganan a si mismos y no ha transpirado a las parejas creando un obstaculo mas a la terapia asi como haciendo mas complicado que se produzca un cambio real.
En caso de que estas manteniendo un confidencia a tu pareja, ten en cuenta las implicaciones que dispone de de tu comunicacion. Las secretos podri?n socavar la empuje y la vida en pareja. Pudiendo transformarse en gruesos muros para la intimidad sobre la pareja.
Tu psicologo puede ayudarte a manifestar secretos inconfesables, pero seria tuya la determinacion sobre compartirlos o nunca.
4. No poner en practica los cambios acordados en terapia.
Las parejas podri?n colocarse en sintonia sobre lo que existe que cambiar en una contacto para que mejore. No obstante seguirlo y no ha transpirado utilizar estrategias utiles a lo largo de una debate es trabajoso.
De sobrepasar este obstaculo, cada integrante de la pareja deberia instruirse an acontecer paciente con el otro asi como trabajar en equipo. En una discusion es significativo que seais capaces de identificar la ocasion en que la conversacion empieza a quedar fuera sobre control.
En esos instantes es aconsejable tomarse un tiempo exteriormente en el que relajarse Con El Fin De poder reorientar la chachara. Ambas partes deben utilizar el lapso para calmarse, asi como ambos deben estar en sintonia anteriormente de reanudar la chachara.
5. No confiar en la terapia sobre pareja
Hay parejas que empiezan la terapia buscando una reparacion rapida o como ya he comentado antiguamente, buscando solo que el psicologo les ayude a su pareja. No obstante, de superar su relacion, seria fundamental que las parejas confien en la terapia.
6. Aguardar demasiado de personarse a terapia sobre pareja.
Demasiadas parejas emplean la terapia sobre pareja como su ultima oportunidad antiguamente sobre destrozar la comunicacion o divorciarse. En dichos casos seria relevante ponderar si vale la pena seguir la conexion o si es superior seguir cada individuo por su camino de forma afable.
En caso de que un conflicto esta afectando negativamente a tu casamiento o relacion sobre pareja, desplazandolo hacia el pelo no desaparece, busca favorece sobre un especialista a tiempo. Cuanto mas lapso espereis an iniciar la terapia mas complejo sera solucionar el contratiempo, y mas aumentan las probabilidades de que Algunos de los 2 decida que no vale la pena debatir sobre rescatar la trato.
? Terapia sobre Pareja Palma sobre Mallorca
Estoy especializada en terapia de pareja en http://www.besthookupwebsites.net/es/the-adult-hub-review Palma sobre Mallorca, de mas documentacion te recomiendo visitar mi pagina Terapia de pareja en Palma sobre Mallorca
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